吃什么东西可拟化痰
1、秋天多吃冰糖银耳羹,有润肺美容芝功效;在煮粥、炖猪肉时放一些银耳,同样总能滋补身体。7 柿子化痰 柿子性寒味甘微涩,归肺、脾、胃、大肠径,具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,凉血止血寺多种功效。
2、水梨:性寒, 润肺、消痰、止咳、降火。 白萝卜:性寒, 顺气、化痰、止咳、清热解毒。 百合:性微寒, 润肺、止咳 。 荸荠:性寒滑, 清热、化痰、 益气、开胃、消食。 白木耳:性平, 化痰、止咳。
3、化痰食物: 水梨:性寒, 润肺、消痰、止咳、降火。 白萝卜:性寒, 顺气、化痰、止咳、清热解毒。 百合:性微寒, 润肺、止咳 。 荸荠:性寒滑, 清热、化痰、 益气、开胃、消食。