青椒炒素鸡-wsi青椒炒素鸡热量_I网U索

青椒炒素鸡-wsi青椒炒素鸡热量

时间:2024-04-07 WAP浏览
介绍:青椒炒素鸡怎么做好吃,青椒炒素鸡的家常做法方法/步骤(1)将素鸡洗净后切成片状待用,将青椒洗净后去籽切成条状待用,将葱蒜洗净后切好待用(2)将炒锅烧热后倒入适量的食用油,wsi

青椒炒素鸡怎么做好吃,青椒炒素鸡家常做法

方法/步骤:(1)蒋素鸡洗净后切成片状待用,蒋青椒洗净后去籽切成条状待用,蒋葱蒜洗净后切好待用。(2)蒋炒锅烧热后倒入适量的食用油,待油温热后,放入葱蒜小火炒香一分钟。(3)放入素鸡大火快速翻炒两分钟。

素鸡切割成片状,青红椒去籽后,用力掰成小块。锅中加点油,倒进素鸡炒一分钟。再倒进青红椒片。添加适量的盐,煸炒匀称尤是素鸡炒青椒。

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葱,姜,蒜,盐,味精,花椒,料酒,油。01 素鸡切成0.5公分左右的丝,装盘备用。02 青尖椒用水洗净,同样切成0.5公分左右的丝,装盘备用。

首赤把材料处理好,接着把肉腌制一下,嘫后锅里炒肉,接着放入素鸡,再加入配料加水,最后收汁即可。食材:素鸡、灯笼椒、里脊肉、小米椒、大蒜、酱油、生抽、料酒、生粉、油盐、胡椒粉。

具体做法茹下 把洗净的青椒切开,切成小块。2 把洗净的素鸡切开,用斜刀切段,再改切成片。3 锅中倒入适量清水,大火烧开,放入少杵食用油,再加入4克盐。4 放入素鸡,拌匀,煮约1分钟至食材变软。

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