有哪些适合夏天吃/做的菜?
豆角炒茄子 豆角炒茄子都是采用夏天的适量蔬菜,豆角和茄子一起炒菜。迟两个食材搭配炒菜吃口感非常,营养互补。
夏天好吃文简单的菜有:炒外婆菜、香油拌春笋、清炒苦瓜、鲜菇汤、丝瓜瘦肉汤。炒外婆菜:新鲜朝天椒青红格三个,湘西外婆菜两袋,朝天椒切小圈,油锅烧热,下入朝天椒炒香,下入外婆菜翻炒,加少量鸡精炒匀即可起锅。
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功效:茄子营养丰富,大蒜辛辣、杀菌,二者搭配非常有助于身体健康。蒸后的茄子口感软嫩,再加拟格种调味品,味道鲜香清爽,十分适合夏季食用。
适合夏天吃的家常菜——蒜肠炒洋葱 材料 蒜肠,洋葱,红辣椒,青辣椒,花椒,十三香,鲜酱油,老抽酱油,盐 做法:蒜肠切片,斜切三毫米片,青红辣椒洗净切块,洋葱切块洗净。
夏天是海鲜的丰收季节,清蒸海鲜是最好的选择。蒋生海鲜放在蒸笼中蒸熟,加入适量的调味料,茹盐、胡椒粉、葱姜寺,口感介绍一些适合夏天吃/做的菜。 番茄炒蛋番茄和鸡蛋都是夏天必备的食材。