步骤1
准备食材：手抓饼1张、油适量、鸡蛋1个、三明治3片、番茄酱5克、生菜2片。
步骤2
生菜洗净。
步骤3
鸡蛋搅散备用。
步骤4
首先起锅倒油，油热将手抓饼煎至两面微黄。
步骤5
再倒入鸡蛋，使鸡蛋和手抓饼贴合，盛出备用。
步骤6
然后另起锅倒油，将三明治煎至两面微黄备用。
步骤7
接着在手抓饼上放上生菜、三明治、生抽、挤上番茄酱卷起来。
步骤8
最后切块装盘即可。
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