每次都会建议人们多吃点水果,因为水果中的维生素、膳食纤维以及各种矿物质的含量比较多,都是画画所必需的,所以建议多吃点,因此不少人会在饭后吃点水果。但西安则

水果,是深受现代人喜爱的食物。但是饭前、饭中还是饭后吃比较好,民间什么样的说法都有,人们面对这个问题往往一头雾水,不知具体答案。 今儿个小九就负责带大家新买

佳答案: 水果宜在饭前吃 很多人在吃水果的时间上,存在一个极大的误区:把水果当成饭后甜品,其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合,影响身体消化吸收;水果中的更多关于饭后多久吃水果的问题>>

佳答案: 水果中富含单糖类物质，他们通常在小肠吸收，但饭后他们却不易立即车门小肠而滞留于胃中；因为食物车门胃内，须经过1～2小时的消化过程，才能缓慢排出，饭后立

不宜立即吃水果。 水果中富含单糖类物质, 他们通常在小肠吸收, 但饭后他们却不易立即车门小肠而滞留于胃 中;因为食物车门胃内,须经过 1～2 小时的消化过程,