现在,你已经把这道好吃的清蒸海鱼端到了全家人的饭桌上,但你不知道的是这道美食具有杀菌、止呕和解毒的养生功效,是一道对老人和孩子都有益处的健康美

1.真空包装的海鱼去掉外包装2.剪掉鱼鳍,清洗干净3.切成小块4.准备好干辣椒,葱姜,八角5.把鱼块和葱姜,八角,辣椒一起放入小盆里,加入十三香、植物油、生抽、

什么海鱼适合清蒸?海鱼的营养丰富,适合红烧、清蒸等多方法烹饪食用。其中清蒸海鱼方法简单,那么什么海鱼适合清蒸?楼下跟一起来看看吧。