是米饭青菜,现代人的饮食好了,但吃的东西却比不健康得多,各种高脂肪食品、加工食品或者煎炸食品被送入肠胃,然后又加上少喝水、不运动,很容易就会出现便秘

治便秘有效的方法 在中医中,如果要治疗便秘,除了可以使用中药疗法以外,其实推拿疗法也是中医所推崇的,专家指出,特别是对于小儿来说,胡乱用药很可能

便秘可以说是普遍的毛病了,据统计我国有70%的人曾受便秘困扰,而且在城市地区这一数字高达96%。我们身边有很多受便秘困扰的人,但是这些人往往都不知道如何治疗