关元的功效与作用
缓解疲劳、调节神经、改善睡眠
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
辅助答案
关元位于人体下腹部,当脐中下3寸的位置,是人体四大补穴之一,按压此穴位能够促进人体局部血液的流动,有利于缓解乏力、虚劳等症状,另外在关元穴位进行拔罐可以调节人体神经系统,从而提高睡眠质量。
缓解疲劳、调节神经、改善睡眠
一般人群均适宜
无特殊禁忌人群
关元位于人体下腹部,当脐中下3寸的位置,是人体四大补穴之一,按压此穴位能够促进人体局部血液的流动,有利于缓解乏力、虚劳等症状,另外在关元穴位进行拔罐可以调节人体神经系统,从而提高睡眠质量。