玉米是生活中常见的食物,每个人都吃过玉米,常见的食用方法是吃玉米棒或者熬成粥。有些人听说玉米吃多了会长胖,因此,吃玉米时会非常担心体重增加。其实一般情况下

夏季,正是吃玉米的季节。玉米香甜可口,做法超简单,直接用水煮一煮就可以。可是,我们有些人会担心,吃玉米容易发胖,那这是不是真的呢? 玉米本身不会导致肥胖,

玉米本身还是含有一定的热量和脂肪的,如果过量食用,同样会发生热量不超标,不能及时消耗而造成发胖的情况。因此,食用玉米要控制好量。 此外,不能一日三餐就只吃玉米

玉米是生活当中常见的食物,我们平时吃的比较多的就是煮玉米,也有很多人会在晚上煮玉米粥吃。有人担心在晚上吃玉米会发胖,那么,晚上吃玉米会胖吗?吃玉米有什么好

2天前 - 就是亲们吃饱了管饱了吃也不会发胖,喜欢吃玉米面发糕的亲们再也不用减肥啦!再加上全麦面才是真正的减肥食品。 蒸玉米面发糕既简单又省事,比蒸馒头花卷都要

佳答案: 多吃玉米不会增重，但有减肥的效果。减肥食品玉米，又称玉米、棒子、蜀黍等。每100克玉米含有热量82006千焦(196千卡)，12克粗纤维，38克蛋白质，玉米是一种一