原料:糙米、紫薯、山药。做法:1、糙米淘净、泡8小时以上;2、紫薯、山药去皮、切块;3、将米下锅大火转开后,加入山药、紫薯小火熬制40分钟以上。

砷含量有什么区别? 还有一种东西,糙米含量比大米多,不过这可能是一件坏事。 不过我要先提出的是,所有的米都含有一定程度的砷,只不过糙米的砷含量要高于大米。这

米饭是我们每天必吃的食物,而米的种类有很多,常见的有粳米,糯米,而现在糙米也受到了很多人的欢迎,但是很多人都不太清楚,到底糙米是什么米呢? 糙米是什么米 糙米

大家如果喜欢吃米饭的话,不妨在米饭当中加入一些糙米,可以提升米饭的口感,并且对于消化吸收以及慢性疾病的预防有重要意义。 一、糙米饭 蒸糙米饭是糙米常见的一种

糙米直接蒸米饭可以吗 糙米要泡多久才能煮饭 煮糙米饭放多少水 煮糙米要泡一会儿吗 糙米超市又叫什么米 哪些米是糙米 糙米吃了可以减肥吗 糙米怎么吃