辟谷养生减重1552 8 1011 发布于 2020-02-12 10:01 清婉 一起来分享给朋友们看看吧: 笔记评论 晶晶 03-11 回复 我辟谷10天了,吃饭了,还可不可以继续辟

在谈辟谷的好处之前,我们先来了解下什么是辟谷。 辟谷,养生中的“不食五谷”,是古人常用的一种养生方式。 在理解辟谷的含义时,一定要和现在西方流行的

《中国辟谷养生》是著名幸福心理学家、三合一心理减肥系统创始人王歌导师畅销之作,于2016年1月经陕西科学技术出版社正式出版,该书填补了中国道家辟谷