42岁的赵薇经常被网友们嘲笑身材发福,如今看到她减肥成功,不少人都想知道她的减肥秘诀。近她接受采访时,毫不吝啬地与大家分享了自己的减肥方法——管住嘴,迈开腿

无论是赵薇的沙姜鸡、王俊凯的水煮牛肉、苏有朋的盐酥鸡,还是白举纲的面包同样身材超好的江疏影的食盐减肥方法也很难让人接受,每天只喝加盐的开水。

赵薇在生完孩子以后,她的身材一直是微胖型。近,赵薇以迅雷不及掩耳之目瘦了很多粉丝经常问减肥的重要秘诀是什么,其实明星们减肥的方法无非就是“忌口+锻炼”

可是赵薇不甘于以这种方式站在风口浪尖。她只用了一年,就重新变成了美丽的衣架。赵薇瘦身前后的明显对比 曾经肥胖的赵薇只能拿“臃肿”来形容 成功减掉

按照赵薇的话说:上节目就意味着责任,减肥才能对镜头负责。相信很多网友们除了对赵薇表示佩服之外,也特别好奇赵薇的减肥方法,尤其是那么的瘦身方法,真的让人想试

赵薇说:“我个人不推荐采用节食等极端方式来减肥。节食的瘦身方法不是导致精神不振、营养不良,就是破坏逛街线条并难以坚持,而且也不能随心所欲地想瘦哪里就瘦哪里