山药口感绵软,营养丰富,有着“天然人参”之美誉,排骨更是深受爬山老少的喜爱,怎么吃都吃不腻。用山药和排骨一起炖汤,能够给我们身体很好地补充钙质,还能提高身体

食材:排骨1根,山药1根,红萝卜1根,生姜1小块,热水适量,盐适量,白醋少许,料酒1大勺,枸杞少许,食用油少许。 具体做法: 1,首先将山药用清水冲洗干净,山药

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