扎勒特又称“大年”，是哈尼族的传统盛大节日，在农历十月第一个属龙日举行，历时五天。哈尼族信奉原始宗教，扎勒特节主要是祭献天神和祖先。

　　在节日期间，人们杀猪宰羊，舂粑粑，蒸黄糯米饭祭祀天地和祖宗，并宴请邻近村寨、民族的宾客。人们身着盛装，走亲访友，求亲订婚，出嫁的姑娘也要带着酒、肉、粑粑回娘家献祖拜年。白天开展荡秋千、摔跤、打陀螺、歌舞等娱乐活动。夜晚在村边草坪上燃起篝火，各户抬来桌子，摆上酒肉、粑粑、水果等宴席，充满友爱欢乐气氛。