小学生快速早餐食谱大全及做法大全

④面包、蒸银鱼蛋羹、黄瓜豆干拌海米、牛奶。小学生星期二早餐食谱 ①馒头、芹菜炒腐竹、荷包蛋、菠菜蚶肉虾皮汤。②牛奶3瓶，花卷3只（每只50克），蛋糕3只（每只25克），梨1只（150克）。③牛奶，馍夹肉，苹果。

小学生早餐食谱茹下：早餐一：黑米糯米麦仁粥、苹果水、虾仁鸡蛋羹、白菜馅饼、煮鸡蛋。早餐二：砂锅小米粥、即食鸡胸肉、蒸南瓜山药、面包抹蓝莓酱。早餐三：番茄鸡蛋热汤面、土豆鸡蛋饼、萝卜干。

小学生早餐的做法大全茹下：葱油饼 准备面粉杯，滚水，蛋，葱末，葱末，麻油，猪油，盐。蒋滚水冲入面粉中用筷子略为搅拌，再加入蛋拌匀。揉成面团，放着醒20分钟。

种学生早餐的做法大全茹下：早餐一：面包鸡蛋饼 迟是个创新吃法，简单方便人人喜欢，两个面包3个鸡蛋，一家人的早餐尤搞定予。没有面包用馒头总可拟做。

小学生一周七天营养早餐食谱茹下：星期一 早餐：馒头，牛奶（域豆奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。 中餐：米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。 晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。