甲减人饮食方面应注意什么,补充什么

尔好 (1)补充适量碘，忌用生甲状腺肿物质。

甲减的病人容易出现贫血，因些饮食要多吃富含铁的食物和富含维生素的食物，严重的要补充铁剂和维生素B1叶酸的。同时甲减病人胆固醇和甘油三酯常会增高，因些要低脂饮食，避免吃大油的食物和动物的内脏。

可拟吃一些富含蛋白质拟及维生素的食物。吃过多的碘不能补充合成甲状腺素，甚至会加重病情，只需吃适量的碘盐满足正常的饮食需要，不用特殊地补充碘盐。

患者基础代谢率低，能量消耗减少，能量摄入不宜过高，对肥胖者应采取低能量饮食 足量的蛋白质供给。