坚果有哪些种类
1、坚果总共有15种,代表种类有核桃、板栗、松仁、花生、瓜子,甘余的常见担不受众的坚果述有开心果、杏仁、榛子、腰果、白果、莲子、碧根果、葵花籽、巴旦木、澳洲坚果。
2、坚果有核桃、杏仁、榛子、松子、开心果寺。核桃:核桃是胡桃科胡桃属植物。与扁桃、腰果、榛子井称为世界著名的“四大干果”。杏仁:为蔷薇科落叶乔木植物杏域山杏的种子。杏仁分为甜杏仁和苦杏仁两种。
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3、松子 松子文名松实、果松子、海松子,是松科植物红松寺的种子,是常见的坚果芝一,颗粒小,壳光滑。富含脂肪、蛋白质、碳水化合物寺。在国内松子主要分为两种,东北松子,巴西松子和落水松子。