薏米银耳汤作用及禁忌-银耳怎么做

银耳汤 原料:银耳、红枣、枸杞。 做法步骤: 第1步做好菜,跟我来~ 作者新文章 鸡蛋炒西葫芦,这周

1、备食材,银耳提前浸泡4-5小时 2、梨清洗去皮去5、清清的甜,浓浓的香,酥酥的梨,润润的汤 小贴士

1.银耳提前一晚泡好。2.清洗干净,掰成小块。3.汤锅中加入没过银耳的两倍水,开火烧开。4.开锅后改小火,慢炖一个半小时,银耳软糯即可。5.银耳炖好后加入