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维生素c药片美白方法-汤臣倍健维生素c禁忌

时间:2024-02-21 WAP浏览
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很多朋友觉平时多吃橘子、橙子之类水果可以补充维生素C了,但是这还远远不够,导致营养不均衡的因素非常多,并不是光靠日常饮食就能改善的,想要有效补充维生素,

维生素C是一种家喻户晓的维生素,它又名抗坏血酸,是一种水溶性维生素。成年人的对它的需求量比其他维生素要大,《中国居民膳食营养素参考摄入量(

 
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