不能把牛奶当水喝:虽然喝牛奶对身体好,但也不能过量的饮用,平时水还是要正常喝,不要错把牛奶当水来喝。 正常情况,不管是喝纯牛奶还是喝酸牛奶,只要是适合自己
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其实牛奶也分很多种类,一般比较常见的牛奶是无色无味的,但是也有酸牛奶和纯牛奶之分。 酸牛奶是通过特殊加工的牛奶,而纯牛奶则是天然的牛奶,这两种牛奶哪种营养
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