步骤1
准备食材：糙米100克、红枣10克、小葱1根、黄瓜30克、胡萝卜30克、盐1茶匙。
步骤2
红枣切片。
步骤3
小葱切葱花。
步骤4
糙米洗净
步骤5
黄瓜去皮切丁。
步骤6
胡萝卜去皮切丁。
步骤7
然后在砂锅中放入糙米，倒入适量清水烧开，转小火煲煮20分钟。
步骤8
接下来加入黄瓜、胡萝卜、红枣、盐、继续小火煮5分钟。
步骤9
最后盛出碗中，撒上葱花即可。
