羽毛球的合法发球规则是：
1、发球时任何一方都不允许非法延误发球。
2、球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线。
3、发球员的球拍必须先击中球托，与此整个球要低于发球员的腰部。
4、发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内。
5、一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。
6、发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。
7、一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。
8、在双打比赛中，发球员或接发球员的同伴站位不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。
