猪肉炒土豆洋葱-猪肉炒土豆洋葱的做法_I网U索

猪肉炒土豆洋葱-猪肉炒土豆洋葱的做法

时间:2024-02-21 WAP浏览
介绍:猪肉的营养非常全面,除了蛋白质,脂肪等主要营养成分外,还含有钙,磷,铁,硫胺素,核黄素和尼克酸等猪瘦肉中还含有血红蛋白,可以起到补铁的作用猪肉炒土豆洋葱,猪肉炒土豆洋葱的做法

步骤1

食材:五花肉150克,土豆200克,洋葱100克,小米椒3个,姜3克,蒜3瓣,大葱10克,小葱1。 调味料:食用油10克,盐1克,生抽2克,老抽1克,鸡精2克,料酒2克。

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步骤2

五花肉切薄片。

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步骤3

土豆去皮,切薄片。

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步骤4

洋葱切片。

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步骤5

小米椒切片。

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步骤6

姜切丝。

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步骤7

蒜切片。

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步骤8

大葱切片。

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步骤9

锅中油温4成热时,放入五花肉,煸炒出油,淋入料酒去腥。

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