什锦烩鱼肚-什锦烩鱼肚的做法_I网U索

什锦烩鱼肚-什锦烩鱼肚的做法

时间:2024-02-20 WAP浏览
介绍:什锦烩鱼肚花胶,又称鱼肚,是一种由大型海鱼的鱼鳔所制炼而成的大块白色胶状物体,为中国传统的名贵食品之一,属于海味的一种,是妇女,小孩滋补的好食材什锦烩鱼肚,什锦烩鱼肚的做法

步骤1

准备食材:鱼肚200克、虾仁20克、青豆20克、胡萝卜20克、姜1块、蒜3瓣、料酒1茶匙、水发香菇20克、火腿20克、油适量、盐1茶匙。

什锦烩鱼肚 什锦烩鱼肚的做法

步骤2

鱼肚洗净切小块。

什锦烩鱼肚 什锦烩鱼肚的做法

步骤3

虾仁洗净切丁。

什锦烩鱼肚 什锦烩鱼肚的做法

步骤4

香菇切片。

什锦烩鱼肚 什锦烩鱼肚的做法

步骤5

火腿切片。

什锦烩鱼肚 什锦烩鱼肚的做法

步骤6

姜切片。

什锦烩鱼肚 什锦烩鱼肚的做法

步骤7

蒜切片。

什锦烩鱼肚 什锦烩鱼肚的做法

步骤8

胡萝卜切丁。

什锦烩鱼肚 什锦烩鱼肚的做法

步骤9

锅中烧热水倒入鱼肚、料酒焯水2分钟捞出备用。

什锦烩鱼肚 什锦烩鱼肚的做法

步骤10

锅中倒油,油热加入姜、蒜爆香。

什锦烩鱼肚 什锦烩鱼肚的做法