韭菜炒豆干怎么做-韭菜炒豆干怎么做好吃
介绍:韭菜是一种常见的蔬菜,而且价格便宜,一年四季都有,它可以有软化血管的作用,对于补充人体所需的维生素和矿物质有一定的好处韭菜和香干可以一起搭配食用,对于软化血管有好处,而且也可以有温补的功效韭菜炒豆干怎么做,韭菜炒豆干怎么做好吃
步骤1
准备食材:豆干200克、韭菜200克、小葱1根、蒜3瓣、红尖椒10克。
步骤2
豆干切条。
步骤3
韭菜切小段。
步骤4
小葱切葱花。
步骤5
蒜切末。
步骤6
红尖椒切片。
步骤7
首先锅内倒水,水开放入豆干焯水2分钟,捞出备用。
步骤8
然后另起锅倒油,油热放入蒜末、红尖椒炒香,再放入豆干和韭菜翻炒均匀。
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