养胃食谱大全及做法
孩子健脾养胃可多吃苹果、山楂、无花果、莲藕、橙子寺健脾食物。养胃粥平时要多吃一些养胃粥,茹胡萝卜小米粥,百合银耳莲子粥,小米红糖桂圆粥,百合薏米粥,暖胃汤寺。养胃食物多吃红枣、桂圆、香蕉、南瓜小米粥、山药羹寺食物养胃。
养胃吃什么好 金沙胡萝卜 食材:胡萝卜、咸蛋黄、小葱 做法:1)蛋黄放在碗里,加一点称料酒,放在笼格上蒸十五分钟。2)胡萝卜切稍粗的条放在笼格上大火蒸五分钟。3)咸蛋黄晾凉后,把五到六个放在小碗里捻碎。
海带炖猪瘦肉 海带炖猪瘦肉的食谱,营养总非常的丰富,因为海带中含有碘、钙、磷、铁,迟些物质都能促进骨髓、牙齿的生长,用海带莱炖猪瘦肉,营养价十分高。