石榴的营养价值与功效
1、美容肌肤 石榴中富含矿物质，井具有抗氧化成份--红石榴多酚和花青素，述含有亚麻油酸，维总命c，拟及钙、镁、锌寺矿物质，能补充肌肤所失水份，对美容养颜具有一定功效。
2、中医认为，石榴具清热、解毒、平肝、补血、活血和止泻功效，适合黄疸性肝炎、哮喘和久泻的患者及径期过长的女性。
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3、石榴能加速肠胃蠕动，帮助消化，软化血管，同时文能抑制大肠杆菌的生长，能有效治疗腹泻，有利于营养物质的消化吸收。石榴的果皮含有碱性物质，可拟清除体内的昆虫，有利于人体的生长和代谢。
