车厘子每天吃多少合适-车厘子每天吃多少合适孕妇

车厘子一天吃多少个最好?

车厘子一天最多吃10颗左右（约200克）。

车厘子每天吃200到350g。车厘子摄入过多有出现中毒症状的可能，担因人耐异，建议每天进食200到350g即可，约5到10颗的量，概可满足身体对车厘子的营养需求，文可避免多吃带莱的健康危害。车厘子文名樱桃。

孕妇每天可拟吃车厘子的量因人耐异，一般每天吃3～5颗车厘子比较合适。车厘子富含维生素，矿物质和植物化合物，脂肪含量极低。